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[技巧教程] 男人性保健,对男人至关重要

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lw878564457 该用户已被删除
lw878564457 发表于 2012-6-8 15:04:45
男人性保健:不良的生活习惯严重影响男人的健康


男人不良的生活习惯,不健康的生活质量严重影响男人的性功能的健康,男人显示生活中最害怕下面5点:

潮:潮湿环境易致病。

环境潮湿和外生殖器局部潮湿都容易导致股癣、阴囊湿疹等皮肤病。这些皮肤病会引起局部的瘙痒、皮疹、色素沉着、异味等,严 重影响男人的自信和性欲,

有的还会引起情侣间的猜疑和矛盾。此外,还可能导致遗精、早泄等。因此,提醒男人在房事前后要正确清洗私处,保持外生殖器清洁、 干燥;建议穿单薄纯棉的底裤,并且每日换洗,保持局部的通风透气。

累:过于劳累不性福。

男人在紧张劳累时交感神经处于兴奋状态,会明显抑制性欲和阴茎勃起。肢体劳累势必影响男人在性爱中的表现,让性福指数大打折扣。所以,男性应该合理安排好生活,避免过于劳累。


软:不要久坐软沙发。

长时间坐在软绵绵的沙发上,会对男性阴囊造成严重伤害。正常的坐姿是以盆骨为支点的,阴囊可以宽松地处于两腿之间。但是坐 在柔软的沙发上,

阴囊会因受到挤压而紧贴腿部,不仅会使局部温度升高,还会阻碍局部血液循环,从而影响精子和睾酮的产生。因此,男人千万不要长时间坐在软 沙发上,坐40分钟要站起来走一走。

冷:避免空调冷风直吹。

男人的性功能跟季节、气温密切相关,一般来说,在寒冷的环境中,性功能会下降,表现出“热胀冷缩”的规律。寒冷会使男人

的阴茎、阴囊等器官收缩,触觉也会变得不敏感。寒冷还会诱发或加重前列腺疾病,引起早泄、射精痛等不适。所以,男人在寒冷的天气要注意防寒保暖,夏天则要 避免空调直吹,以防性爱过程中受凉。

热:谨防高温伤睾丸。

睾丸是男性重要的生殖器官,负责产生精子和雄性激素等。睾丸要想正常工作,其温度要保持在35.5℃—36℃。如果周围温 度过高,就会影响睾丸的正常功能。因此,男人要少穿紧身内裤、牛仔裤,少泡温泉、蒸桑拿,避免长时间置身于高温环境中,不将电脑放在腿上使用。


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xiaoniao 该用户已被删除
xiaoniao 发表于 2012-6-8 15:28:23
沙发,顶了
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1621271492 该用户已被删除
1621271492 发表于 2012-6-8 17:01:02
学习了,支持一下
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青山劲松 该用户已被删除
青山劲松 发表于 2012-6-8 20:05:39
没啥子实在的东东,毕竟进来了回贴拿分走人
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小馋猫761 该用户已被删除
小馋猫761 发表于 2012-6-8 20:52:50
嗯 男人一辈子大事啊  要注意一下
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zlm709394 该用户已被删除
zlm709394 发表于 2012-6-8 21:08:22
很多之前都已经看过和注意过了,不过还是谢谢分享。。
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qq351733961 该用户已被删除
qq351733961 发表于 2012-6-8 22:18:02
学习后顶起
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lijun06280628 该用户已被删除
lijun06280628 发表于 2012-6-8 22:19:12
这些都有用的,学习了
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