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[技巧教程] 宅男宅女爱亲密 漫漫长夜有哪些性爱新玩法

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不经常手淫 该用户已被删除
不经常手淫 发表于 2012-6-4 16:57:50
长夜漫漫,难道你不想用一些花招来让它变得更有趣一些吗?每晚和她的好戏,也许10分钟就可以谢幕,也许上演的是一出只有暂停没有间断的连续剧……想要夜晚不闷,充分享受鱼水乐趣,需要顺从自然规律,让爱意随着天时而变长。

  A.花样好年华

     夜太长,需要花样。演出若只是老三样,再经典的剧目也会让人疲劳,审美在于花样的翻新,长夜里更需要在节目单上增加长长的一串。理论上分析,连续几小时的直截了当,与其说体力上坚持不了,不如说感觉上早已厌烦。当然,即便你想,她也不见得愿意。因为她是花样翻新的赞同者,天然的厌倦惟一取悦方式者。

      其实还有很多方式可选,如果想追求一个夜宴,可以走得远些,多管齐下,持续长时间。变换位置、采用不同的爱抚方式、动用手指、嘴、舌头等多种“武器”、采用各种游戏方式,塑造气氛,让彼此不易感到时间的流逝。

      B.新鲜才持久

      医学家发现,新鲜的创意总能让人感到快感,容易引起兴趣,并持续更久。一项针对性的大脑扫描发现,当艺术家或创作人员灵感进发或倾情投入时,其右脑皮层的血液流量有所增加,引发相关快感,也许你们应该抱着吉他坐在床上,沐浴在月光下一同吟唱。

      C.碰触也爱抚

      当两人感觉身心相系、爱心大盛时,大脑垂体会分泌一种荷尔蒙,增加亲密感。通常女性体内这种激素含量较之男性为高,易引发亲近行为,如拉手、碰触。尽管这些可以与性欲无关,但却会成为很好的铺垫和润滑。

    D.按摩最温柔

      互相按摩可以让两人感觉性感、放松、最要紧的是感觉被珍视、被需要。拿一条大毛巾或床单让对方躺在上面。确保手是热的,最好事先在热水中浸泡一会,并且抹些精油,让空气中产生香气更好。按摩有助于事先了解对方的身体,以及她对触摸的反应,从颈部开始,依次是肩部及背部,可以揉、按,也可以轻刮,轻拍、轻捏,关注对方的反应。轮到你被按摩时,注意各种感觉,你也许会惊讶于身体某部分的反应。在此过程中,彼此间何种刺激会引起性反应,把它记下来,多储备一招。

       E.晚餐也催情

       性和美食从来都是相联的。夜幕降临之前,买些零食备用。有些食物能让人想入非非,如牡蛎之对于男性、笋对于女性。有些食物可以补充精力,如鸡蛋、核桃。彼此喂食会让两人更亲近,直接用手抓,不要怕奶油、花生酱、番茄酱,如果沾在身上那就更好了。

     F.面包加黑莓

     黑色水果如黑莓类含有高含量的花青素,这是一种超强抗氧化剂,它几乎是完全勃起的保险剂。当血管中自由基过多时,一氧化氮含量便会下降,影响到勃起的高度和硬度。增加花青素可以保持一氧化氨的高含量,给阴茎兴奋和勃起所需的充足血液,并且维持。

     G.人以功夫先

      中国人说,“心有余,力不足”,西方人说,“脑子尚灵活,身体已不动”。的确,要想花工夫,必须学功夫。不需要舞枪弄棍,只有强健一下自己的体魄,让身体的潜能更好发挥就可以。

     支撑、托举、搂抱、拾起,这些都需要体力和耐力,更不用说身体处于各种姿势时,肌肉会面临不同程度的紧张和酸疼。如果没有经过适当锻炼,肯定会直接影响表现。

    “性爱锻炼”中,需要加强身体中所有的主肌肉群,以帮助你更好地承托、支持身体重量,也有利于身体灵活转动。其中,胸部、肩、手臂和腹肌尤为重要。

    俯卧撑帮助你在采用传统姿势时更随心所欲,仰卧起坐有助于你流连整夜。但不要因为晚上有了特殊的期待,而特意在白天加强练习,如果这样的话,很可能会事到临头,因为肌肉酸疼而被迫出局,同时,当天也不要进行大运动量的腿部练习。

      如果感到体力不支或需要加强,不妨借助于有规律的有氧运动。最新研究显示,有氧运动与长寿间存在着关联,经常性地进行心血管锻炼有望帮助男人实现两个愿望:长寿和性爱。每天至少30分钟到1小时的锻炼、每周三次,自行车、跑步、步行或者球类运动都能让你往两个愿望更近一步。

      H.掐灭烟卷

     如果你仍吞云吐雾,也许会营造一份“温馨”的气氛,便换来的却有可能是降低勃起硬度、增加ED的风险。泌尿专家研究发现,吸烟导致动脉损坏,因此患上ED的概率会翻倍。美国研究人员对数吸烟且“不举”的男士进行调查,发现不抽烟后仅仅1个月,情况便有了显著改善;爱尔兰皇家医学院的研究人员将烟换成了鱼给志愿者,结果发现鱼类中所含的氨基酸有助于修复因吸烟导致的动脉损坏。

       I.吃块黑巧克力

     巧克力是促使勃起的良药。黑巧克力能促使类黄酮的释放,帮助稀释动脉内壁。研究显示,每天吃45克黑巧克力便可有效稀释血管。要知道阴茎组织主要是充满血管的海绵体,让这些血管畅通最为关键。营养学家指出,注意购买有CocoaPro标记的黑巧克力,因为这些巧克力中含丰富的类黄酮。


  
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